Посібник тілесного здоровʼя [Manual of Bodily Health]

Ця книга містить поради щодо здоровʼя та харчування, а її слова заряджені магією. Якщо ви проведете 48 годин протягом періоду не більше 6 днів, вивчаючи зміст книги та практикуючи її настанови, ваша Статура збільшується на 2, до максимуму 30. Після цього посібник втрачає свою магію, але відновлює її через сторіччя.